스위치온 다이어트 실패? #3

스위치온 다이어트 실패? 중간에 폭식하면, 처음부터 다시 해야 할까?다이어트 중 실수로 폭식을 했다면, 모든 노력이 물거품이 되는 걸까요? 다시 처음부터 해야 할까요? 스위치온 다이어트의 원리와 회복 방법을 알려드립니다!안녕하세요, 여러분! 다이어트를 하면서 ‘이번만은 꼭 성공하겠다!’라고 다짐했지만, 어느 순간 손이 저절로 과자 봉지를 뜯고 있는 자신을 발견한 적 있지 않으신가요? 저도 수없이 반복했던 실수입니다. 하지만 이런 폭식의 순간이 스위치온 다이어트의 끝을 의미하는 걸까요? 다이어트는 ‘완벽해야만 성공할 수 있다’는 강박에서 벗어나는 것이 중요합니다. 스위치온 다이어트는 신진대사 스위치를 켜서 몸이 자연스럽게 지방을 연소하도록 유도하는 방식입니다. 그렇다면 한 번의 실수로 이 스위치가 완전히 ..